Rafał B

[...] zawodnika)." IX. Program zawodów Proponowany program zawodów: Godz 8:00 - ważenie zawodników Godz 9:30 - otwarcie zawodow i start kategorii lekkiej X. Informacje Rafał Ziewiecki 504135112 Paweł Jurczyński 600197266 XI. Postanowienia końcowe Prawo interpretacji niniejszego regulaminu należy do organizatorów. Organizator zastrzega [...]

W dniu 14 kwietnia 2013r. w stolicy Uzbekistanu- Tashkencie odbył się pierwszy Puchar Świata Strong-Man pod nazwą Proform Classic Festival 2013. Wystąpiło 12 zawodników z 12 krajów, między innymi z Ukrainy, Polski, Kazachstanu, Uzbekistanu, Estonii, Łotwy, USA, Rosji, Madagaskaru. Zawodnicy zmierzyli się w 6 konkurencjach, między innymi w [...]

[...] vs Łukasz Parobiec (12-5) 70 kg: Paweł Kiełek (7-2) vs Bay-Ali Shaipov (2-0) 77 kg: Ibragim Tibilov (10-7) vs Mindaugas Verzbickas (11-4) 66 kg: Lamberd Akhyadov (6-4,) vs Rafał Czechowski (6-3) 77 kg: Aslambek Arsamikov (4-2) vs Łukasz Szczerek (4-2 ) 66 kg: Mehdi Baydulaev (3-0, ) vs ***** Aktas (5-2) 61 kg: Dukhvaha Astemirov (2-0) vs Jakub [...]

[...] Łukasz Maszczyk (Gwardia Warszawa) - Krzysztof Adamczyk (Gwardia Wrocław) 52:9 Mariusz Sznyrowski (Hubal Chlewiska) - Krzysztof Ubowski (AKS Strzegom) 50:17 waga 51 kg Rafał Kaczor (Victoria Jaworzno) - Mariusz Burzyński (AKS Strzegom) 58:16 54 kg Zbigniew Kołacz (Victoria Jaworzno) - Damian Węgierski (Zawisza Bydgoszcz) 50:6 Paweł [...]

Gala dziś wieczorem, zakładam temat live który jest tradycją tego działu podczas różnych gal, zasady: 1. Zakaz umieszczania linków do streamów! 2. Offtop proszę ograniczyć do minimum. Jak ktoś chce sobie z kimś poczatować zapraszam do skorzystania prywatnej wiadomości. 3. Emocje w miare możliwości zostawić na boku, niech to będzie kulturalne [...]

Ze względu na organizowane Mistrzostwa Polski w Muay Thai w dniach 3-4 październik 2009r Seminarium sportowe „PUNISHERS’ DAY" odbędzie się 17 października 2009r a nie jak było wcześniej ustalone, 3 października. Impreza ta będzie jednodniowa (17.10.2009r) i składać się będzie z dwóch sesji, przedpołudniowej w godzinach 12.00-14.00 i [...]

[...] Pietraszka przez poddanie (duszenie trójkątne rękoma), runda 1 kat. 70 kg: Mateusz Rębecki pokonał Jacka Krefta przez poddanie (dźwignia na łokieć), runda 1 kat. 77 kg: Rafał Lewoń pokonał Michała Golasińskiego przez poddanie (gilotyna), runda 1 kat. 66 kg: Sebastian Kotwica pokonał Łukasza Demczura przez poddanie (duszenie zza pleców), [...]

[...] 178 cm: Grzegorz Płaczkowski (Olimp Zabrze) Men Physique Up to 178 cm: Marcin Stachniak (Aplauz Warszawa) Men Fitness open: Rafał Kula (Olimp Zabrze) Mistrzostwa Europy Juniorów i Weteranów: Junior Women Bodyfitness Up to 163 cm: Kaja Wojciechowska (Body Line Łódź) Junior [...]

[...] � KKSW Konin 3. Bąk Grzegorz � Raczadam Kraków 3. Kaźmierczak Mateusz � Czerwony Smok Poznań Kat do 71 kg 1. Berezowski Viktor � Białoruś 2. Król Rafał � Perfekcja Tarnów 3. Hryszkiewicz Piotr � KPZMT Bydgoszcz 3. Janowski Janusz � Puncher Wrocław Kat do 75 kg 1. Banach Łukasz � Perfekcja [...]

[...] Dobek (94) SKLA Sopot 1:23.23 Maciej Nitka (93) MULKS MOS Sieradz 1:25.81 1000m Dominik Czaja (94) SKLA Sopot 2:32.34 60m pł (99.0) Mikołaj Justyński (92) AZS Łódź 8.07 Rafał Wiszniewski (92) UKS Kusy Warszawa 8.15 60m pł (91.4) Kacper Urbański (94) MKLA Łęczyca 8.17 Krystian Mużdżyński (94) SKS Start Łódź 8.25 60m K Marta Wieruszewska (94) [...]

WorldClass Full Muaythai Super Series: niezasłużona porażka Rafała Simonidesa z Konkeanlekiem w Leverkusen! Niestety nie udała się wyprawa do Niemiec polskiemu zawodnikowi Rafałowi Simonidesowi z Krakowa, który w Leverkusen w dniu 2-go lipca stoczył walkę z tajskim mistrzem Konkeanlekiem ze słynnego gymu Sitpholek i przegrał ją na punkty. Galę [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Rafał PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:18lat WZROST:178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31 OBWÓD BICEPSU:39 OBWÓD ŁYDKI:38 OBWÓD UDA:59 OBWÓD BIODER:90 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:76 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:109 [...]

[...] 84 kg.: Piotr Strus vs. Bryan Rafiq 77 kg.: Peter Sobotta vs. Juan Manuel Suarez 66 kg.: Mariusz Pioskowik vs. Paul Reed Pozostałe walki 66 kg.: Sebastian Grabarek vs. Rafał Raczyński 77 kg.: Remigiusz Gros vs. Arkadiusz Zaba 84 kg.: Livio Victoriano vs. Robert Bryczek http://www.youtube.com/watch?v=jBgfyjcrpkg&feature=channel&list=UL [...]

Ze względu na organizowane Mistrzostwa Polski w Muay Thai w dniach 3-4 październik 2009r Seminarium sportowe "PUNISHERS' DAY" odbędzie się 17 października 2009r a nie jak było wcześniej ustalone, 3 października. Impreza ta będzie jednodniowa (17.10.2009r) i składać się będzie z dwóch sesji, przedpołudniowej w godzinach 12.00-14.00 i [...]

[...] ; 120,0 ; 170,0 ; 400,0 Kat. wag. +110 1. Sylwester Mira, Zamek Kurzętnik, 320,0 ; 210,0 ; 315,0 ; 845,0 2. Hubert Sztorc, Kobra Wyszków, 300,0 ; 210,0 ; 270,0 ; 780,0 3. Rafał Racki, Kobra Wyszków, 300,0 ; 185,0 ; 280,0 ; 765,0 Poziom zawodów był bardzo wysoki co zaowocowało 7 wynikami lepszymi od aktualnych rekordów polski: Michałowski Piotr [...]

Witam wszystkich w moim dzienniku :) O MNIE Mam na imię Rafał i mam 16 lat(a właściwie to dopiero za równy tydzień będę tyle miał). Oprócz siłowni trenuję również kick-boxing od paru miesięcy. Przez ponad ostatni miesiąc ćwiczyłem FBW, i bez jakichś ultra super specjalnych diet i zmian żywieniowych. Teraz postanowiłem się ogarnąć i pomóc ma przy [...]

[...] Grzegorz Wojtkowiak (Lech Poznań). Pomocnicy: Dariusz Dudka (AJ Auxerre, Francja), Ludovic Obraniak (LOSC Lille Métropole, Francja), Adam Matuszczyk (1.FC Köln, Niemcy), Rafał Murawski (Lech Poznań), Cezary Wilk (Wisła Kraków), Szymon Pawłowski (Zagłębie Lubin), Adrian Mierzejewski (Polonia Warszawa), Mateusz Klich (Cracovia), Jakub [...]

Witam wszystkich! Byc moze niektorzy mnie znaja, inni niekoniecznie. Dzienniczek powstal, aby wziac udzial w konkursie SFD, o ktorym poinformowal mnie Wuchta34. Dane osobowe: Imie - Rafal Data urodzenia - 8 grudnia 1994r. 1 wrzesnia zaczalem nauke w liceum, takze jestem tzw. "kotem" Wypiski z treningow zamieszczam od razu po przyjsciu z [...]

[...] (Crvana Zvezda Belgrad) Pomocnicy: Dariusz Dudka, Wojciech Łobodziński (obaj Wisła Kraków), Jakub Błaszczykowski (Borussia Dortmund), Mariusz Lewandowski (Szachtar Donieck), Rafał Murawski (Lech Poznań), Łukasz Garguła (PGE GKS Bełchatów), Jacek Krzynówek (VfL Wolfsburg), Euzebiusz Smolarek (Racing Santander), Radosław Majewski (Groclin Grodzisk [...]

[...] sportowych. 2. Termin i miejsce : 19 listopada 2011 r. godz. 12:00/ważenie od 09.00 do 10.30/ Hala Szkoły Podstawowej w Pomiechówku ul.Nasielska 3 3. Organizator : -Rafał Wysocki-Mistrz Europy w wyciskaniu sztangi leżąc federacji WUAP -Wójt Gminy Pomiechówek p.Dariusz Bielecki -Michał Sławiński 4. Uczestnicy : Wszyscy chętni bez względu [...]